Amazing Life 最高の人生

「笑顔」と「感謝」で豊かな人生を送ろう!


「心が変われば、人生が変わる」

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訪問いただきありがとうございます。

いらっしゃいませ。

表題のタイトルは

数多くの名言を残された

生涯一捕手で名監督の

野村克也さん名言集からです。

心が変われば、態度が変わる。
態度が変われば、行動が変わる。
行動が変われば、習慣が変わる。
習慣が変われば、人格が変わる。
人格が変われば、運命が変わる。
運命が変われば、人生が変わる。

名言からの気づき

最初の「心」が

どうあるべきかによって

「人生」が変わるということ。

加えて

「心」について

学び(変化し)続けることが

人の成長につながるものとなる。

今日は

「心」の部分に

フォーカスしていきたいと思います。

今、流行りの言葉では

「解像度を上げる」です。

私は

「心」という言葉を

「意識」や「感情」

に置き換えています。

「意識」が変われば、人生が変わる

「感情」が変われば、人生が変わる

私の人生が変わった

「意識」の変化

「嫌われたくない」▶︎「嫌われてもいい」

「嘘をつき続ける」▶︎「本当のことを話す」

「普通、常識、みんな」▶︎「ぶち壊せ」

「会社を辞めれない」▶︎「辞めてもいい」

「意識」が変わったことで

「行動」が変わり

「行動」が変わったことで

「運命」が変わり

「苦しかった人生」から

「明るく楽しい人生」に変わりました。

「早起きを始める」▶︎「今のところ変化なし」

私の人生が変わった「感情」の変化

「感情」とは

喜び、悲しみ、怒り、驚き、恐れ、嫌悪など。

「自己嫌悪」▶︎「過去の自分と向き合う」

「プロ野球の楽しさを知る」▶︎「野球観戦が始まる」

あまり思い出せませんでした。

人生に変化を起こせる人は

「感情」を先取りすることができると

ひすいこたろう」さん

「池田貴将」さんから学びました。

多くの人(私)は

結果(出来事)が気分を良くすることだと思って

イベントを待っている常態だと。

「旅行に行けるから、うれしい」

「夢を叶えることで、幸せになる」

これはこれで

間違っていないと思っていました。

次に

「感情」を

先取りして考えると

「良い気分だから、良いことがある」

「うれしいから、旅行に行ける」

「幸せだから、夢が叶う」

この

「良い気分」という感情を

先取りして考え

「うれしい」「幸せ」から

始まる人生にすることで

「ワクワクする人生」になる。

「ワクワクする人生」とするために

良い気分で過ごそうという

「ワクワクする感情」を先取りすると

常に未来(結果)が創造できる。

「心(意識や感情)が変われば、人生が変わる」を

お伝えしました。

うまく伝わっていればうれしいのですが

解像度が上がったでしょうか。

「笑顔で感謝の輪」が

「やりがい」や「働きがい」につながる。

最後まで読んでいただきありがとうございました。

最高の人生。

今日も感謝。


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